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      換季過敏皮膚癢?補充微量元素或許就能解決


      www.fg595.com 來源:環球網綜合  日期:2019-05-24

        每當到了換季的時候,不少人經常感到鼻腔發癢,一打噴嚏就是連續好幾個,這就是過敏的常見癥狀,嚴重者甚至深受皮炎的困擾。近日,法國媒體“santeclic”發表的一篇文章表示,除了在過敏原上下功夫,人們還可以通過補充微量元素來對抗過敏。
       
        報道稱,錳是抗過敏作用最強的微量元素之一,它可以有效地抑制組織胺的分泌,組織胺是免疫系統在過敏時釋放的化學傳導物質之一。除此之外,許多促進細胞合成的酶需要在錳離子的催化下才能發揮作用,因此錳能夠在過敏時加強黏膜的作用。
       
        鋅是強效免疫調節劑,因為它參與了人體內約200種化學反應,尤其免疫系統化學反應。鋅含量較低時,人體無法高效地進行白細胞的增殖和抗體的合成。
       
        銅主要以其抗感染特性而聞名,但我們常常忘記它同樣具有抗炎和免疫功能。銅能促進白細胞的分裂和增殖,促進人體對外來物質的防御功能,其中包括過敏原。
       
        報道稱,易過敏人群可以通過飲食補充缺乏的元素,最重要的是要克服偏食習慣。平時飲食要多種多樣,多吃些粗糧。當然,最高效的方法是到醫院進行微量元素的檢查,遵循醫生的建議及時補充所缺的微量元素。(實習編譯:胡粵楊 審稿:趙怡蓁)
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